Et si ce concept à lui seul pouvait changer votre vie ?

Cela a changé ma vie en 2008. C'est à ce moment-là que j'ai découvert que je devais « élever mes standards » en lisant l'un des livres de Tony Robbins.

C'est la première chose que j'ai appliquée de son livre, et ça a marché !

Il est important d'avoir des rêves et des objectifs dans la vie. Ils nous donnent un objectif à atteindre et nous aident à rester motivés. Mais il est tout aussi important d'avoir des normes. Ces normes nous permettent de mesurer nos rêves et nos objectifs. Elles nous aident à déterminer si nous sommes sur la bonne voie pour les réaliser ou si des changements s'imposent.

Sans critères, il est trop facile de se contenter de moins que ce que l'on mérite. Alors posez-vous la question : êtes-vous satisfait de seulement 60 000 $ par an ? Ou d'avoir 9 kg de trop ? Si vous avez répondu non, il est temps de relever vos standards. Car en vérité, vous méritez mieux que ça. Vous méritez de réaliser vos rêves. Et si vous vous fixez des objectifs élevés, vous serez surpris de ce que vous pouvez accomplir.

Lorsque vous abaissez vos standards et vos attentes, il est plus probable que la vie vous offre ce qui est acceptable pour vous.

Fixez-vous des normes plus élevées et vivez la vie à un niveau plus profond :

1/ Vos critères déterminent ce qui est acceptable dans la vie – et le minimum autorisé dans une situation donnée. Que désirez-vous vraiment ? Quel est le minimum que vous êtes prêt à accepter ? Lorsqu'une situation vous échappe – comme gagner moins que souhaité ou avoir des factures de carte de crédit plus élevées que prévu – vous trouverez des solutions pour y remédier avant que la situation ne s'aggrave !

2/ Vous pouvez toujours élever vos standards. Vous êtes entièrement maître de vos objectifs, et il n'y a aucune raison de ne pas les atteindre ! Il n'y a rien de mal à vouloir toujours plus. Créez votre propre destin !

3/ Votre comportement vous définit. Sommes-nous prêts à accepter d'être à nouveau en retard ? Procrastiner, décevoir sa famille et ne pas s'exprimer ouvertement créent une vie improductive qui, si on ne s'y arrête pas, aura un impact plus important sur tous les aspects de votre quotidien. Soyez quelqu'un qui se fixe des objectifs élevés dans tous les domaines de sa vie. Pour être efficace, il faut élever ses attentes envers soi-même.

4/ Définissez un objectif que vous vous engagez à atteindre. Vous souhaitez peut-être plus d'argent ou des relations plus solides, mais quel impact cela aura-t-il sur votre vie si c'est ce qui compte le plus ? Quels changements l'adoption de ce nouveau modèle entraînerait-elle pour vous-même, sur tous les plans – physique, mental et émotionnel ?

5/ Imaginez la réussite dans ces domaines. Imaginez-vous avec de meilleurs amis ou un emploi bien rémunéré, et concentrez-vous sur le sentiment que cela procure. Cela vous attirera vers vos nouveaux objectifs, telle une force irrésistible !

6/ Il est temps de changer. Agissez ! Vous saurez que vos nouvelles normes ont pris racine, car vous ne pourrez plus continuer à faire les choses comme avant. Si vous êtes toujours bloqué, c'est que vos normes n'ont pas suffisamment évolué.

7/ Votre nouvelle norme ne reflétera pas un simple objectif, mais bien qui VOUS ÊTES vraiment ! En faisant d'une vie saine une priorité, par exemple, il sera beaucoup plus facile de rester sur la bonne voie. Vous vous sentirez plus énergique et libéré(e) de toute inquiétude concernant votre perte de poids.

8/ Observez quand vous atteignez vos nouveaux objectifs. Si vous économisez en achetant des aliments moins chers au supermarché ou en sautant votre café du matin, soyez fier de vous. Soyez enthousiaste face à vos progrès !

9/ Que se passera-t-il si vous ne parvenez pas à respecter vos nouveaux objectifs ? Pour reprendre l'exemple des économies, vous pourriez ne pas pouvoir payer toutes vos factures à temps, et il est possible que vous travailliez au-delà de 65 ans au lieu de prendre votre retraite. Assurez-vous qu'il n'y ait pas d'autres conséquences en les notant en détail ! Comprenez les difficultés que vous pourriez rencontrer si vous ne maintenez pas le cap.

Se fixer des normes élevées est l’une des étapes les plus importantes pour changer votre vie.

La vie consiste à fixer un seuil de référence pour ce que l'on est prêt à accepter. On n'obtient pas toujours ce que l'on veut, mais si nos exigences sont suffisamment élevées, le succès viendra à nous !

[Tony Robbins parle de l'élévation de ses standards à la page 24 de son livre « Awaken the Giant Within ». Cliquez ICI pour le lire. ]